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EFEITOS DA SUPLEMENTAÇÃO AGUDA DE L-ARGININA SOBRE A FORÇA MUSCULAR DE MULHERES IDOSAS
Última alteração: 2015-08-31
Resumo
Introdução: Prévios estudos sugerem que a suplementação de L-arginina pode aumentar a produção de óxido Nítido [do inglês: Nitric Oxide (NO)] e, consequentemente, melhorar a vasodilatação e aptidão aeróbia de sujeitos idosos. No entanto, os efeitos da suplementação de L-arginina sobre a força muscular de mulheres idosas permanecem desconhecidos. Objetivo: Avaliar os possíveis efeitos da suplementação aguda de L-arginina sobre a força muscular em mulheres idosas. Metodologia: 20 mulheres idosas (65-80 anos) fisicamente ativas foram divididas em dois grupos (N = 10/grupo): Placebo (PLA – recebendo 8g de substância inerte) e L-arginina (ARG – recebendo 8g de L-arginina; Sigma Aldrich®). Os suplementos foram administrados na dose única de 8g (em idêntico formato e sabor), em uma solução contendo 400 ml de H2O. Para avaliação da força muscular (pico de torque) do m. quadríceps, ambos os grupos realizaram um teste de força isocinética unilateral (3 séries de 10 repetições à 60º/s, com intervalo de 1 minuto entre as séries), 80 minutos após a suplementação. Este período foi utilizado considerando as propriedades farmacocinéticas da L-aginina. Os dados foram avaliados por meio de testes de ANOVA para medidas repetidas, complementado com teste post hoc de Bonferroni. Foi adotado nível α de significância de P < 0,05. Resultados: Não houve diferença significante (P > 0,05) no pico de torque entre os grupos ARG e PLA, para as 3 séries do teste de força isocinética. Conclusão: A suplementação aguda de L-arginina não promove efeitos adicionais sobre a força em mulheres idosas.
Palavras-chave
L-arginina; Força; Torque.
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